ニュージーランドで地震がありましたね。 去年の今頃ならエースは海外遠征で行ってたわけですな あれから1年。強くなってますよ

☆2011年上半期の大会☆ 日付大会名エースわたくし 3/19ルノー 6WHEEL DAY サイクルエンデューロ in 袖ケ浦○× 4/10第4回パナソニックヒルクライムin伊吹山ドライブウェイ ○× 5/15房総ツーリング160km○○ 5/22第8回時空の路ヒルクライムｉｎ会津○○ 5/29アルプス…

↑は河津桜の原木です。 今日は河津桜を見にスーパービュー踊り子で伊豆へ行ってきました。 窓が広くて景色がゆったりと見ることができる電車なんですね 朝御飯にシュウマイ弁当を食べました。 エースが朝9時に持っているものはなんすかね･･･ 桜は残念ながら2…

↑STB139 今日は整体とコンサートに行ってきました。 外神田総合治療院というところと、小比類巻かほるという歌手です。 まず、整体では、骨盤のズレを治してもらいました。 右膝が悪いため、意識的に左足重心にしてました。 でも骨盤のズレを治すためにポキ…

エースは最近ガーミンエッジ500を付けてます。 年始に監督さんから拝借してます。プロジェクトKの朝練おしまいの15Kmだけデータがありましたこれをガーミンのホームページにアップロードします。その前にユーザー登録が必要。するとどこ走ったか地図が出たり…

寒いからか、ずっと引きこもってたからか？ 過去最大に右アキレス腱に違和感あり。 歩くたびになんか変。。。 そして冷たい感じもする まもなく切れるかもな エースはユキちゃんcarでプロジェクトKへ 新車納品なので、コンポーネントの移設と BONTのシューズ…

時空の路ヒルクライムin会津の案内が届きました。シーズンが近づいてきてると感じますね もう8回目になります。毎年の恒例行事になってます。 イロイロイライラすることあるけど、サドルの上では忘れることができます。 牛乳飲んで頑張ろうっと！

↑は寝起きの甥っ子1号です 昨日の運動会的な行動のダメージが ひどすぎて、動けませんでした。 ひざは中4日は置かないとバレーはできませぬ。 連日練習ができないのはつらいな flatfishの掲示板にも書いたけど、 昨日の試合はユーチューブに載せたので、 見…

いや〜疲れましたねーさすがに…トスマシンがいるとコキ使われるので膝が悲鳴をあげます 上手く撮影出来てれば、YouTubeしますよ

まず朝から88Km走ってみた。小田原往復ですで、夕方はバレーの練習試合っすね。明日はBMR逗子200の真似をする予定…でも片道5時間という制限を付けます正直シンドイからね。 写真は銅門です。立派な櫓門でした。当然、石落としもありましたよ。当たり前か… 四…